第一百三十章 带你飞
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唐宋等人也陆陆续续到场了，加上四个替补队员一共十一人。
每天的训练都没有规定训练项目，都是临时决定，有一对一比赛也有使用操场上的道具，或者一些高强度的体能训俩，当然还有基础训练。
“今天就还是基础训练吧！”楚辞道，“先跑十圈热热身，然后，我们去爬山。”
楚辞说的爬山就是前不久欧阳云雀单独对他的体能训练，跳崖。跳下去再爬上来，不能借助任何元炁力量。
为了不给大家造成心理负担，楚辞委婉的把跳崖改成爬山。
整个过程都不能使用哪怕一丝元炁，跳下去的一瞬间既练胆量又练反应能力，特别刺激，就跟训练忍着似的。
“啊，这么简单！”颜禄惊讶道。
跑十圈后再去爬山，这种训练确实挺基础，没有任何难度，一点也不不符合丹师的训练标准，就是特别消耗体力，岚殿学院的操场很大，跑完十圈有些人就险些要去地下见他姥姥了。
但这对他们几人包括金扁鹊都不算难。
“去哪里爬，爬哪座山？”江河好奇道，他还是第一次参与这种无聊的训练方式。
“学院背后。”楚辞道。
“学院背后有山吗？”江河忽然有些懵逼，“咱们学院背后可全都是断崖，深千米呢！一到早晚云烟雾绕。”
“断崖从下面看上去跟山有什么区别？”楚辞反问。
江河咽了口唾沫，忽然预感到有不好的事要发生了，从下往上看的话，断崖除了异常陡峭坡度极高之外似乎真没什么区别。
“呵呵，有点意思。”颜禄笑了笑，又把手从王蕊肩上移到他腰上，两人相视一笑，眼里明显有些诡异的暧昧意味。
金扁鹊实在看不下去，忍无可忍道：“你俩干嘛呢？训练开始了，还不快跑？”
颜禄嘴角扬起，暗暗腹诽着，一会儿小爷跑起来你追的上吗？但面上还是笑着道：“行，跑吧！”
他们是替补队员，后边还有一堆天赋不错的学员等着他们和正式参赛队员发生点不愉快的事，再把他们替了，金扁鹊的实力是楚辞七人中最弱的，但是近水楼台先得月，人好歹也是正式参赛队员之一，所以得给正式参赛队员留点面子。
十圈很快就跑完了，金扁鹊虽然喘得排山倒海像破风箱那样，但好歹是没晕，休息一下仍然可以去爬山。
这种十圈的基础训练自上次之后，金扁鹊意识到自己与别人的差距，不用楚辞提醒他自己都会主动去跑，久而久之十圈对他来说已经不是什么难事了。
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唐宋等人也陆陆续续到场了，加上四个替补队员一共十一人。
每天的训练都没有规定训练项目，都是临时决定，有一对一比赛也有使用操场上的道具，或者一些高强度的体能训俩，当然还有基础训练。
“今天就还是基础训练吧！”楚辞道，“先跑十圈热热身，然后，我们去爬山。”
楚辞说的爬山就是前不久欧阳云雀单独对他的体能训练，跳崖。跳下去再爬上来，不能借助任何元炁力量。
为了不给大家造成心理负担，楚辞委婉的把跳崖改成爬山。
整个过程都不能使用哪怕一丝元炁，跳下去的一瞬间既练胆量又练反应能力，特别刺激，就跟训练忍着似的。
“啊，这么简单！”颜禄惊讶道。
跑十圈后再去爬山，这种训练确实挺基础，没有任何难度，一点也不不符合丹师的训练标准，就是特别消耗体力，岚殿学院的操场很大，跑完十圈有些人就险些要去地下见他姥姥了。
但这对他们几人包括金扁鹊都不算难。
“去哪里爬，爬哪座山？”江河好奇道，他还是第一次参与这种无聊的训练方式。
“学院背后。”楚辞道。
“学院背后有山吗？”江河忽然有些懵逼，“咱们学院背后可全都是断崖，深千米呢！一到早晚云烟雾绕。”
“断崖从下面看上去跟山有什么区别？”楚辞反问。
江河咽了口唾沫，忽然预感到有不好的事要发生了，从下往上看的话，断崖除了异常陡峭坡度极高之外似乎真没什么区别。
“呵呵，有点意思。”颜禄笑了笑，又把手从王蕊肩上移到他腰上，两人相视一笑，眼里明显有些诡异的暧昧意味。
金扁鹊实在看不下去，忍无可忍道：“你俩干嘛呢？训练开始了，还不快跑？”
颜禄嘴角扬起，暗暗腹诽着，一会儿小爷跑起来你追的上吗？但面上还是笑着道：“行，跑吧！”
他们是替补队员，后边还有一堆天赋不错的学员等着他们和正式参赛队员发生点不愉快的事，再把他们替了，金扁鹊的实力是楚辞七人中最弱的，但是近水楼台先得月，人好歹也是正式参赛队员之一，所以得给正式参赛队员留点面子。
十圈很快就跑完了，金扁鹊虽然喘得排山倒海像破风箱那样，但好歹是没晕，休息一下仍然可以去爬山。
这种十圈的基础训练自上次之后，金扁鹊意识到自己与别人的差距，不用楚辞提醒他自己都会主动去跑，久而久之十圈对他来说已经不是什么难事了。
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