第28章 晨练
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了别人在打太极拳，王金山觉得这项运动比较适合老年人，动作舒缓，而且很符合他的审美眼光，于是王金山在广场跟着别人学了起来。
刚开始的时候，因为不懂套路和规划，看似简单和舒缓的太极拳，让王金山反而手忙脚乱起来，练了一两个月，也没有什么长进。
王金山觉得这样下去不行，必须找人请教，按他的脾气性格，向人低头请教的事还真不容易做，但为了学好太极拳，王金山收敛了自己狂傲不羁的个性，虚心向几个练得好的老头学习，在他们的指点下，还真的有了很大进步。
但王金山的个性就是这样，要么不做，要做就要做最好的，对于自己的进步他并不满意，他还想做得更好，于是，王金山又来到新华书店，买了一些关于太极拳的书籍和卡碟，回家研究起来。
顾一鸣小时候看动画片的DVD，随着电脑的普及已经慢慢闲置下来，王金山正好利用上了，每天把卡碟往DVD里一塞，连上电视机，等顾一鸣上幼儿园了，王振华和王鹤立也去上班了，王金山便在电视机前一招一式的跟着练习起来。
如此练了一年多，王金山终于掌握了太极拳的理念和精髓，八个主要特点和八种主要劲别，八门五步等要领也掌握的很是地道了。
在这期间，王金山还学会了太极剑、太极刀、太极棍和太极扇等，又练了几个月，王金山发现，老年人精力有限，不能学的太多，要少而精，拳剑是基础，基础打好了，其他的都没有问题。
如果把太极拳和太极剑练好了，刀、棍、扇就不在话下了，因此，王金山总结了自己的经验，熟练掌握了各种太极拳和太极剑的套路和规则，不管在哪里练习，和谁一起练，在什么位置练都是一样的。
在练习时，最好还要懂得一定的乐理知识，因为在锻炼时，大多都要播放音乐，大家伴着古朴悠扬的乐曲如翩翩起舞一般拉伸腾挪，如果没有一定的乐理知识，往往不是快就是慢，很不和谐。
这一点对王金山来说是没有问题
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了别人在打太极拳，王金山觉得这项运动比较适合老年人，动作舒缓，而且很符合他的审美眼光，于是王金山在广场跟着别人学了起来。
刚开始的时候，因为不懂套路和规划，看似简单和舒缓的太极拳，让王金山反而手忙脚乱起来，练了一两个月，也没有什么长进。
王金山觉得这样下去不行，必须找人请教，按他的脾气性格，向人低头请教的事还真不容易做，但为了学好太极拳，王金山收敛了自己狂傲不羁的个性，虚心向几个练得好的老头学习，在他们的指点下，还真的有了很大进步。
但王金山的个性就是这样，要么不做，要做就要做最好的，对于自己的进步他并不满意，他还想做得更好，于是，王金山又来到新华书店，买了一些关于太极拳的书籍和卡碟，回家研究起来。
顾一鸣小时候看动画片的DVD，随着电脑的普及已经慢慢闲置下来，王金山正好利用上了，每天把卡碟往DVD里一塞，连上电视机，等顾一鸣上幼儿园了，王振华和王鹤立也去上班了，王金山便在电视机前一招一式的跟着练习起来。
如此练了一年多，王金山终于掌握了太极拳的理念和精髓，八个主要特点和八种主要劲别，八门五步等要领也掌握的很是地道了。
在这期间，王金山还学会了太极剑、太极刀、太极棍和太极扇等，又练了几个月，王金山发现，老年人精力有限，不能学的太多，要少而精，拳剑是基础，基础打好了，其他的都没有问题。
如果把太极拳和太极剑练好了，刀、棍、扇就不在话下了，因此，王金山总结了自己的经验，熟练掌握了各种太极拳和太极剑的套路和规则，不管在哪里练习，和谁一起练，在什么位置练都是一样的。
在练习时，最好还要懂得一定的乐理知识，因为在锻炼时，大多都要播放音乐，大家伴着古朴悠扬的乐曲如翩翩起舞一般拉伸腾挪，如果没有一定的乐理知识，往往不是快就是慢，很不和谐。
这一点对王金山来说是没有问题
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