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第二百零四章 小测试

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  天还只是灰蒙蒙的,可视度不超过五米远,东方的鱼肚白还有很长一段时间才会到来。

  但是,这时候,已经可以看到有一个方队已经抵达了操场上,并且开始了早练!

  正是张裕带的不完全的234班。

  依旧开始的是昨天在别人眼中看起来像是有些好笑的奇怪动作。

  昨天回去了之后,张裕特地的又合计了一下,因为按照陆成的吩咐,他们每天要做这些动作的时间,不能超过三个小时,而且最好还是分为早中晚三个时间段进行。

  所以张裕就把人拉到了一起,做出了决定,那就是以后把这些训练,分配到早训之前,中午午休的时候和晚上。

  这样既可以把平常时候的正常训练给补上,又能够达到效果。

  而且,还能够避免他们在训练的时候,被人当做猴子来看。

  第三,还能避免大班里面的其他人,因为最开始错过了这个机会,就再也融入不到他们大班来。

  那样就成了两堆猴子了。

  不管他们的职业还是他们的脾性,其实都并不想标新立异。

  自然,最为重要的是,他们当着营里面所有人大大方方地做这样的动作,最后却依然没有任何用处的话,那肯定又是营里面的一场笑柄……

  但是如果把时间拆分到其他人都看不到他们在训练的时候,倒是可以多多少少挽回一点面子。

  这可能是他们想着再退伍之前,最后努力给自己留下的一点自尊了吧。

  张裕询问过陆成,再得到了并没有时间段的限制后,才这么实行下来。

  随着天空渐渐的鱼肚白,大班中的其他人,也是纷纷赶来了操练场,纷纷入列。

  而后张裕就带着他们开始了和其他大班一样的早练。

  看到张裕带人一起跟上了,另一个大班长笑了笑道:“张大牛,今天不打你那个深奥的太极拳了么?我听说上面专门给你们找了个训练员。”

  “果然从特种部队里面退下来的人就是待遇不一样啊。”

  部队里面的人脾气都比较火,而且不同班之间还要时常进行友好的明面‘切磋’。

  暗地里的矛盾,也自然不用多说。虽然不至于真打得断手断脚,但偶尔私下里约一个的鼻青脸肿还是有的。

  张裕并没有理会曾强龙看似羡慕的嘲讽,只是继续带着队,跑起了圈。

  负重五公里。

  两组俯卧撑,两百个。

  五组引体向上,五十个。

  ……

  早训之后,才是吃饭的时间。

  而且,为了避免陆成到了训练场找不到他们,所以,他们已经决定轮流指派一个人就在陆成那边等着,只要陆成又要来训练场的意思,就赶紧跑来让他们紧急集合,这并不会耽搁时间。

  不过陆成并没有在第二天就继续让他们改变训练的计划。

  当前的训练,至少要持续到三天左右,再根据他们的力量或是速度的康复进度,才进行调整。

  ……

  进行了一天的训练,回到了宿舍之后。

  之前退出让陆成指导的人,就只能看着其他人继续开始训练,内心极为紧张和不安。

  张裕他们,本来是和他们是在同一个起跑线的,也就是说,本来就都是准备退伍的。只有极少的可能,再次达到他们本来部队番号的标准,然后重新归队的。

  但是,今天平常的训练,张裕和他们是同一个标准。

  而且还有加餐。

  这就让他们有些急了,

  其他的先不论,他们做的,张裕等人也在做,也在训练。

  但是,在他们休息的时候,张裕他们还在继续训练。

  这就是单纯的时间累积,也能够甩出来他们一小截。

  如果再加上陆成的训练可能还有效果加成的话,一个星期,还说不定就真能与他们拉开差距。

  只是,张裕他们有的加餐,但他们现在的身体,却已经是达到了极限,如果再继续训练的话,那就算是超负荷的训练了。

  没有正确指导的超负荷训练,会让他们伤上加伤。

  而要说陆成的指导算不算专业的吧?

  他们也不知道,但至少比她们瞎逼乱练肯定要强。

  这让不少人觉得自己之前还是太过冲动,冲动并没有去深入地考虑。

  其实再坏,也坏不到哪里去,反而是把自己唯一的一条路给断

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