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全球高武方平刘若琪
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第三十九章 基本修炼法

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 要不气血冲击力超过骨骼承受力,这时候,才是真正的危险,每年爆体完蛋的不是没有。

   “《淬炼法》配合桩功,可以更有效的淬炼骨骼……”

  看到《淬炼法》介绍中的说法,方平又拿起了另一本必修课——《桩功十六式》。

  这本书,说的是站桩的方式。

  站桩分很多种,书中列举了当前最为常用的16种站桩功。

  多年试验下来,这16种效果也许不是最好的,可是最稳,也是最易练的。

  有的桩功,效果倒是不错,可很难入门。

  光是入门,短的三五年,长的十年八年。

  最后效果就算比其他桩功要好,可你十年八年练下来,别人都三四品了,你还没入武道,练了也白练。

  方平没细看,简单看了看16种站桩的名称。

  无极桩、浑圆桩、三体式、马步桩……

  每种桩法,都有详细的介绍,基础的锻炼方式,包括图形讲解,内容概要。

   16种桩功,可以选择一种,彼此差距不是太大,侧重点方面有些区别。

  有的注重下肢,有的注重上肢,也有都练的,不过效果要差点,耗时要长点。

  ……

  简要看了一遍,方平没再继续看书。

  闭目沉吟片刻,方平轻声道:“《淬炼法》+桩功+药补,这就是一般非武者包括武者的主要修炼方式。

  非武者,不用考虑实战。

  实战课程,等成为正式武者才会教授,包括拳法、腿功、冷兵器……

  这些可以任选。”

  “《淬炼法》没的选,桩功的话,可以挑一种和后续有关的。

  一品境是淬炼上肢还是下肢,这时候选择的桩功不同,在一品境的进度就有可能出现差距。

  我的目的是淬骨,气血我倒不用在乎。

  而淬骨,以消耗气血为主,蕴养骨骼。”

  “这么说……”

  方平眼睛忽然有些发亮,常人淬骨,因为气血不足,很难短时间出效果。

  哪怕吃药补充气血,可吃药,药品也有消化期、融合期。

  一颗气血丹吃下去,一般情况下,普通人需要耗费半个月以上才能吸收消化。

   吃多了,还容易出现抗性。

  可那是常人!

  “系统每次给我补充气血,都仿佛凭空增加,和我原本的气血融为一体。

  这是不是代表,我淬骨,可以不用考虑气血补充的问题?

   一旦气血不足,马上进行气血提升。

  很多人淬骨一关,短则三个月,长则三五年。

  如果我日夜淬炼,不用考虑气血补充,能否在很短的时间内完成淬骨一关?”

  “气血不用考虑,淬骨可以加速,只要体魄达到标准……”

  方平眼睛雪亮,也许,自己的想法都是可行的!

  真要如此,说不定自己很快便可以突破武者!

  而下三品武者,都以淬骨为主,是不是意味着,自己接下来又可以如此进行。

  以最快的速度,完成四肢骨和躯干骨的淬炼?

  “也许,可以试试!”

  已经达到120卡气血以上的方平,现在就有资格修炼功法。

  心里升起这想法,方平有些坐不住了。